電 話:0510-85689199
郵 箱:310210509@qq.com
地 址:無錫市北塘區(qū)江海西路金山北科技園
半島.體育新聞中心 /News
七個瑜伽動作幫助你敞開心扉(opebob半島在線登錄n heart)
BD半島·體育導(dǎo)語:在瑜伽中,我們說敞開心扉就像開啟自己的心門,接受自己的不足。在瑜伽敞開心扉瑜伽練習(xí)過程中bob半島在線登錄,只有我們的心與我們同在,排除外界的紛擾bob半島在線登錄,聆聽自己的心聲,清空自己的雜念,回到本我狀態(tài)bob半島在線登錄,找到自己的初衷bob半島在線登錄。以下分享七個瑜伽動作,能有效幫助敞開心扉(open heart)。
結(jié)束語:敞開心扉,才能容納更多事情bob半島在線登錄,包容更多好的,不好的事情。我們的心才會更充實。瑜伽能幫助我們認(rèn)識最純潔的自己,給我們力量去接受不完美的自己和現(xiàn)實,從而讓生活變得更積極美好。