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　　BD半島·體育天津全運會群眾體育項目健身氣功共設(shè)6枚金牌，即5個集體項目和1個團體項目比賽。集體項目為健身氣功?易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦6分鐘普及功法，以及健身氣功?氣舞比賽。團體項目比賽內(nèi)容為健身氣功?易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦。

　　易筋經(jīng)相傳為中國佛教禪宗初祖達摩所創(chuàng)，是一種以變易筋骨為目的的健身方法。

　　五禽戲是東漢名醫(yī)華佗根據(jù)古代導引、吐納之術(shù)，研究了虎、鹿、熊、猿半島bandao體育、鳥的活動特點，并結(jié)合人體臟腑、經(jīng)絡(luò)和氣血的功能所編成的一套具有民族風格的健身功法。

　　八段錦，分為坐式和立式，是通過動作、意念和呼吸的協(xié)調(diào)配合，達到強身健體的功效。

　　健身氣功是中華民族一項歷史悠久的健身養(yǎng)生術(shù)，所包含的內(nèi)容極為豐富。2000年9月，國家體育總局第4號令《健身氣功管理暫行辦法》對“健身氣功”作了進一步界定：健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目半島bandao體育，是中華悠久文化的組成部分。

　　隨后，又將健身氣功列為我國正式開展的體育項目，專門成立了健身氣功管理機構(gòu)和健身氣功協(xié)會半島bandao體育，以加強對群眾性健身氣功活動的管理，推動健身氣功的普及。由此，健身氣功發(fā)展逐步走上了規(guī)范化、法制化軌道半島bandao體育。

　　健身氣功是以健身為目的，以較為和緩的形體活動為基礎(chǔ)，身心狀態(tài)趨向于調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心合一的體育運動項目。練習健身氣功對于增強人的心理素質(zhì)，改善人的生理功能，提高人的生存質(zhì)量，提高道德修養(yǎng)等，具有獨特的作用，因此深受民間百姓喜愛。

　　其實健身氣功就在我們身邊，你有時候也會在不經(jīng)意間練習幾招。比如，當人們感到疲勞的時候，總喜歡伸懶腰，兩手臂伸直，舉過頭頂半島bandao體育，這正是八段錦中“兩手托天理三焦”的動作雛形。又比如，當人們心情煩亂、精神疲乏的時候，總喜歡閉目養(yǎng)神，以忘卻煩惱，后逐漸形成了以“凝神入靜”為特點的功法。看來，健身氣功大多可在日常生活和勞動實踐中找到原型，真可謂是動作簡單、老少皆宜、經(jīng)濟實用。